Shiatsu Komplementärtherapie OdA KT
in Zürich

Die Kunst der achtsamen Berührung

Bambuswald im Sonnenlicht als Sinnbild für Lebensenergie und ganzheitliche Shiatsu Körpertherapie in Zürich.

Komplementärtherapie für körperliche Balance und tiefe Regeneration.

Shiatsu - eine achtsame Form der Körpertherapie

Shiatsu ist eine Methode der Komplementärtherapie, bei der über achtsame Berührung und gezielten Druck entlang der Meridiane gearbeitet wird. Die Behandlung unterstützt die natürliche Selbstregulation des Körpers und kann helfen, wieder mehr Ruhe, Balance und Körperwahrnehmung zu finden.

In meiner Praxis in Zürich-Wiedikon (Kreis 3) sowie im Gesundheitszentrum Antagon AG in Zürich-Enge (Kreis 2) begleite ich Menschen bei körperlichen und emotionalen Belastungen sowie in persönlichen Veränderungsprozessen.

Anerkanntes Shiatsu in der Stadt Zürich:

Als Komplementärtherapeutin OdA Methode Shiatsu begleite ich Klienten aus allen Zürcher Stadtkreisen bei der Stressregulation, Erschöpfung und körperlichen Blockaden. Meine Praxen in Zürich-Wiedikon und der Enge bieten dir den idealen Rückzugsort für deine Gesundheit.

Shiatsu Komplementärtherapie unterstützt bei

Stress und innerer Unruhe
Verspannungen und Schmerzen
Erschöpfung und Überlastung
Schlafproblemen
psychosomatischen Beschwerden
emotional belastenden Lebenssituationen
dem Wunsch nach mehr Körperwahrnehmung und innerer Balance

Wie eine Shiatsu-Behandlung abläuft

Zu Beginn sprechen wir kurz über dein aktuelles Anliegen. Die Behandlung findet anschliessend auf einem Futon statt. Dabei arbeite ich mit ruhigem Druck, Dehnungen und achtsamer Berührung entlang der Meridiane. Jede Behandlung wird individuell auf deine Situation abgestimmt.

Bitte bringe für deine Behandlung bequeme Kleidung (z. B. Trainerhose, Shirt) sowie frische Socken mit.

Meine Arbeitsweise

Als Komplementärtherapeutin OdA KT – Methode Shiatsu arbeite ich prozess- und ressourcenorientiert.

Mir ist wichtig, einen ruhigen und sicheren Raum zu schaffen, in dem du deinen Körper bewusster wahrnehmen, deinen eigenen Ressourcen begegnen und neue Impulse für deine Selbstregulation entdecken kannst.

Dabei begleite ich dich achtsam, wertschätzend und in deinem eigenen Tempo.

Ergänzend aus der Pflanzenwelt

Die Verbindung zur Natur und zur ursprünglichen Kraft von Pflanzen begleitet mich seit vielen Jahren. Ergänzend vertiefe ich mein Wissen in Kräuterheilkraft und naturverbundener Begleitung. Kräuter, Düfte und natürliche Anwendungen dürfen dabei achtsam und individuell unterstützend in meine Arbeit einfliessen.

Ergänzendes Angebot

Auf Wunsch lässt sich die tiefenentspannende Körperarbeit des Shiatsu ideal mit einer ThetaHealing-Sitzung kombinieren, um mentale und körperliche Blockaden gleichzeitig zu lösen.

Krankenkassen-Anerkennung

Als Komplementärtherapeutin OdA KT – Methode Shiatsu bin ich beim EMR registriert und von Visana anerkannt.

Je nach Zusatzversicherung kann ein Teil der Behandlungskosten übernommen werden. Bitte kläre die Kostenübernahme vorab direkt mit deiner Krankenkasse.